ボクシングジム_DAY-3_フックで混乱 ?
フックを打つ場合、前左足をぐるんと回すのか。
それとも、前左足をグッと堪えて、回さずに打つのか。
まるで、人生の選択だね。
シャドーでは横拳 ミット打ちの時は縦拳 これは理解できる。
手のひらを親指が天を向くように握るのが、縦拳。
親指と人差し指が、全面? 目の前にくるように握るのが、横拳。
フック打つ仕草して見てください。
どう打つか。
大雑把に言いますと、左手をくの字に曲げ、そのまま腕を固定してぐるん! と回転してください。
でんでん太鼓のようにぐるんと。
縦拳・横拳、両方やってみてくださいませ。
横拳のほうが肩に力入らず、素早く打てます。
縦拳の場合、固まるというか、ごわつくと申しますか、やや力んだようなスイングになります。
私のような者が打つと、尚更。
よって、シャドーでのフォームチェックや、フックが入った素早いコンビネーションを打つ時、横拳で打て。
これは、何度も耳にした事ございます。
又、素早い動きとフォームの美しさに重きを置く、ボクササイズ・エアーボクシングなどでは、トレーナーは横拳で行う事を指導いたします。
ミット打ち・スパーリングの時は、本番想定というか対人なので、破壊力も必要となり、縦拳で打つ事を要求されます。
これって、理解するのは容易です。
しかし、足の話は・・・。
オーソドックスの構えで申しますと、左前足の件。
このフックを打つ時、ぐるんと前足を回す。
と、指導するトレーナーと、前足をぐるんと回さず打て と指導するトレーナーが存在いします。
もう一つ、前足をぐるんと回しながら、後ろ荷重で打て。
綱引きの時のように、ググッーと後ろに引くように打て。
出典: すずきけんいちろう
と、指導するトレーナーと
ぐるんと回すな。
綱引きのように後ろに引くな。
と、指導するトレーナーがおります。
ぐるんと前足を回すな というトレーナーは、拳があたったところより、衝撃が対角線上に突き抜けるように打つために、前足を回すな。
綱引きのように引きながら打つと、衝撃が逃げるのでダメという道理。
イメージしやすい。
では、ぐるんと前足を回す と指導するトレーナーの道理は?
衝撃が対角線上に突き抜けるように打つためにも、前足を回す。
綱引きのように引きながら打つ。
同じよう事を言っている。やり方が違う。そう理解すべきなのであろう。
では、どっちの打ち方を尊重し、実行する ?
郷に入れば郷に従え。
その土地（又は社会集団一般）に入ったら、自分の価値観と異なっていても、その土地（集団）の慣習や風俗にあった行動をとるべきである。
また、自分の身体・心に、しっくりくる打ち方を貫く。
いわゆる、なんと言われようが、納得できる・心に落とし込める打ち方を選択する。
迷いますね。困りますね。やや混乱いたしますね。
なんせ、習っている身、練習を積み上げる時期の身。
こちら立てればあちら立たず。
日本人的に言えば、人間関係を悪くせず、落とし所見つけて、穏便に事を進めたい。
なんて、思考にもなります。
いやですね。会社みたいですね。
答え、正解は一つでは無い。TPO
私はこれかなと思います。
答え、正解は一つでは無いこと、人生にはありますよね。
“真 一つに非ず。
この時は、こちらを選択し。
こんな時は、そちらを選択。
どちらもこなせるよう、準備・鍛錬する。
引き出しをもう一つ作る。
どの引き出しを開けたら、この瞬間では最善なのか冷静に判断する。
その上で、己の心根を大事にする。
納得した一発を打ちたい。
これが私の渾身の一撃だ ! と、放つ時は、自分の心根をしまっている引き出しを開ける。
そう これで いいのだ ♪ と 想った 秋の夜長。
| 本日の体重: 82.7kg
アマチュアミドル級のリミット75kgまで オーバー7.7kg |
